青岛各地母婴室搜罗2017二胎育儿日记青岛儿科大夫排行手把手教你选早教的标准
入学记-琴岛通学生卡办理岛城幼儿园信息都在这青岛新生儿出生证明青岛妇科名医
go 回复: 0 | 浏览: 8611 |倒序浏览 | 字体: tT
Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
私房钱
7620  
宝宝生日
 
积分
7620 
UID
81240003 

相信很多爸爸妈妈都会有这样的经历:
怀抱着手中的“定时炸弹”,从卧室走到客厅,在客厅来回踱步,走到腰酸背痛腿抽筋的时候,怀中的“定时炸弹”终于安静地睡着了。
心里一阵窃喜后,当你准备将这颗“定时炸弹”放到床上时,这颗“定时炸弹”突然哇哇大哭,宣告你不知道第n+1次的“拆弹失败”。
没错,我们说的这颗抱也不是,放下也不行的“定时炸弹”,正是我们的睡渣宝宝们。
抱睡可以说是宝宝成长过程中的一大难题,抱着就睡,放下就醒,实在让很多爸妈头疼不已,腰酸背痛更不用说了。
这样的睡渣宝宝,除了让家长难受之外,对自身健康其实也很不利的。
【宝宝睡眠课堂】的第1期,局长就来和家长们一起说叨说叨抱睡的那些事。

01
为什么小宝宝都喜欢抱睡

宝宝刚出生时,对外部世界缺乏安全感,而抱睡可以和家人保持很近的距离,同时家人的怀抱安全又有温度,身体有角度也比完全平躺着睡要舒服。
另一方面,抱睡时一旦宝宝醒了,一般大人还会接着拍拍,或者走动哄睡,这就类似于接觉,宝宝顺其自然从睡眠周期进入下一个,睡眠时间自然就延长了。

02
抱睡的危害
1、不利于脊柱发育
抱睡时宝宝的脊柱呈弯曲状态,身体无法舒展开,而且家人的怀抱会比较柔软,无法给宝宝的脊柱提供均衡的支撑。
长此以往很可能出现畸形、不正常弯曲等情况,影响宝宝的正常发育。
2、影响睡眠质量
不少妈妈认为,把宝宝抱在手臂里,宝宝会睡得很安心踏实,但事实并非如此。
因为在抱睡时,移动和摇晃造成的震动会让宝宝的大脑始终处于浅睡眠状态,导致优质睡眠缺乏。

03
如何放下抱睡的宝宝?
这部分是本期想分享给大家的最重要的一部分了,关于如何科学的抱睡,可以看下面的解析,也可以戳下方视频观看更加清晰哦~

● Step①
将熟睡的宝宝放床上时,让他的脚靠近底部栏杆,脚先着床,其次是屁股,接着是腰背,再慢慢放下头颈部,稳定几分钟后再抽出手。

● Step②
撤手的时候结合拍、侧身、按手等辅助安抚动作。

● Step③
在宝宝旁边放一个毛巾小卷,既令宝宝有安全感,也可以支撑他的背部。

对于已经养成抱睡的宝宝来说,刚开始可能会不顺利。
有“放不下”的情况,这个时候家长可以尝试原地安抚、拍动、唱歌、耳语等,但切忌抱起来摇晃。等待几分钟后,再重复放下的动作。
养成抱睡的习惯容易,想要改掉就很难了,家长要多次耐心尝试,循序渐进,相信宝宝一定可以逐渐适应。

今天的宝宝睡眠小课堂就讲到这里啦,敬请期待下一期内容吧!


宝宝抱着就睡,一放下就醒?真相竟然是这个…… ...
快速回复
广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017

u发娱乐

All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引
回顶部